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“你記著，不管是什么體位，核心都是為了讓病人舒服，讓器官負荷變小。”

哪怕是最枯燥的理論，從他嘴里說出來，都變得通俗易懂。

這就是滿級教學的能力。

江小滿若有所思地點點頭，眼神里帶著點崇拜。

自家男人，好像就沒有不懂的事兒。

夜深了。

胡同里的狗叫聲也停了。

周逸塵把手里的書合上，看了看旁邊的鬧鐘。

九點半。

生活規律，也是養生的一部分。

“睡吧。”

他把書整整齊齊地碼在床頭柜上。

江小滿打了個哈欠，乖順地把書放下，鉆進了被窩里。

周逸塵拉滅了燈繩。

屋里陷入了一片黑暗，只有窗外透進來的月光，灑在地面上。

他躺平身體，雙手自然地放在小腹上。

雖然閉上了眼睛，但并沒有立刻睡著。

而是在調整呼吸。

吸氣綿長，呼氣細微。

體內的氣息，順著經絡緩緩流動，最后歸于丹田。

這一天下來，無論是看病救人，還是做飯看書。

每一件事，每一個動作，都在為他的成長添磚加瓦。

沒有什么驚天動地的奇遇，也沒有什么一步登天的神話。

有的只是這一分一秒的積累。

這種踏實感，讓他心里特別安穩。

聽著身邊江小滿逐漸變得均勻綿長的呼吸聲。

周逸塵的嘴角在黑暗中微微勾起。

日子，就得這么慢慢過。

本事，就得這么一點點攢。

明天，又是新的一天，又會有新的收獲。

帶著這個念頭，他很快也進入了深度睡眠。

只有那微弱而富有韻律的呼吸聲，證明著即使在睡夢中，他的身體也在自然吐納，提升技能熟練度。

……

一夜無話，第二天。

天剛蒙蒙亮，松江市還籠罩在一層薄薄的青霧里。

院子里靜悄悄的。

周逸塵已經站在空地上，開始練起了八極拳。

他深吸一口氣，涼涼的空氣順著鼻腔鉆進肺葉，讓人精神一震。

雙腳不丁不八地站定。

起勢。

“嘭。”

腳掌落地，聲音沉悶有力。

不是那種震得地面亂顫的蠻力，而是一種把力量完全吃進土里的整勁。

【八極拳LV5（2563/5000）】

隨著熟練度的提升，周逸塵現在的感覺很奇妙。

以前練拳，靠的是肌肉記憶，是身體習慣了那個動作。

現在不一樣了。

他能清晰地感覺到每一束肌肉的收縮和舒張。

甚至連關節轉動時，骨頭與骨頭之間那種嚴絲合縫的摩擦角度，都在他的掌控之中。

一拳轟出。

并沒有帶起什么夸張的呼嘯風聲。

但在發力的一瞬間，他仿佛能感受到體內的血液像奔騰的河流一樣加速涌動。

心臟有力地搏動著，把力量源源不斷地泵向四肢百骸。

連五臟六腑隨著動作產生的細微位移，他都了如指掌。

這種對身體的絕對掌控感，讓人著迷。

配合著三級吐納訣的呼吸節奏，周逸塵覺得身上暖烘烘的，像是有個小火爐在體內燒著。

一套拳打完，身上連汗都沒出多少。

只是頭頂冒著絲絲熱氣。

收勢，吐氣。

那口濁氣吐出來，足足有一米多長，凝而不散。

此時，屋里傳來了江小滿做飯的動靜。

周逸塵擦了擦臉，轉身進屋。

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