第16章：不行？那就練！不要命的練
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“好了，都別瞇著眼了，都起來。”趙大剛的聲音在班房響起。
睡夢中的新兵們迷迷糊糊地睜開眼睛。
“班長？”李浩揉著眼睛坐起來，“咋了？緊急集合？”
“不是。”
加練。”
這兩個字像盆冷水，把新兵們徹底澆醒了。
“加……加練？”王海波的聲音帶著哭腔，“班長，今天不是剛跑完三公里嗎……”
“就是因為跑得太差，才要加練。”趙大剛走到屋子中央，“都下來，地上集合。”
新兵們不敢再問，一個個爬下床。
陸峰動作最快——他本來就沒睡，聽到“加練”兩個字，心里反而踏實了。
就該這樣。
差，就練。
練到不差為止。
六個人在地上站成一排，穿著秋衣秋褲，光著腳，水泥地面冰涼刺骨。
趙大剛和周勇也脫了外套，只穿著背心，露出黝黑結實的胳膊。
“今晚加練內容很簡單，”
“三個一百。”
“一百個俯臥撐，一百個深蹲，一百個仰臥起坐。”
“標準要做夠，動作要到位。做不完不準睡覺。”
新兵們面面相覷。
“班、班長……”王海波低聲道：“一百個俯臥撐……我、我做不了那么多……”
“做不了就慢慢做，”趙大剛看他一眼，“做到能做為止。”
“開始吧。”周勇在旁邊補充，“先俯臥撐，兩人對立一組，互相計數。我和班長監督。”
新兵們只好趴下。
陸峰和李浩分到一組。
李浩趴在地上，雙手撐地，抬頭看了陸峰一眼：“兄弟，你行不行啊？今天跑完三公里，我看你都快暈了。”
“不行也得行。”陸峰簡單地說，趴下，雙手撐地。
他的手臂在抖——不是累，是神經性震顫還沒好，加上今天跑三公里消耗太大，這會兒連撐地的力氣都快沒了。
“開始！”趙大剛一聲令下。
新兵們開始做俯臥撐。
“一、二、三……”
計數聲在寂靜的夜里響起，壓得很低，但清晰可聞。
“咦？對面二班啥情況？他們好像也在做。”
李浩剛做了幾個，就聽到對面班房也傳出了聲音。
周勇笑道：“正常，部隊的潛規則，晚上睡覺前，都會來一場簡單的體能訓練。”
“三個一百，不可或缺。”
王海波當場就要哭了：“班副，你的意思是，以后每晚都要練？”
周勇點頭，“每晚。每個班都跑不掉。”
除了陸峰之外，其他五個新兵都是一陣哀嚎。
“行了，別扯淡了！繼續做！”趙大剛低聲喝道。
李浩做得很快——他練體育的底子還在，雖然累，但二十個俯臥撐一口氣就下來了。
陸峰……
陸峰做了十個，就撐不住了。
手臂抖得厲害，肘關節發軟，身體往下沉，胸口離地面還有十公分，就再也下不去了。
“陸峰，”李浩一邊做一邊小聲說，“你手臂抖啥？放松點。”
“控制不住。”陸峰咬著牙，強行把自己撐起來，又做了一個。
緊接著他雙臂一軟，整個人“啪”地一聲趴在了地上。
“陸峰！”李浩趕緊停下，“你沒事吧？”
“沒事。”陸峰喘著氣，翻過身坐起來，看著自己顫抖的雙手。
神經性震顫，加上肌肉疲勞，這雙手現在連支撐體重的力量都沒有。
趙大剛走過來，蹲在他面前：“怎么了？”
“報告班長，”陸峰抬起頭，“手沒力，控制不住抖。”
趙大剛抓起他的手腕，摸了摸，又看了看他顫抖的手指：“神經性損傷？”
“是，入伍前打游戲打的。”
趙大剛皺了皺眉，沒說什么，松開手：“那先別做俯臥撐了，做深蹲。”
“是。”陸峰爬起來，開始做深蹲。
深蹲對腿部的力量和耐力要求更高，但至少手臂不用支撐。
他雙手抱頭，一下一下地蹲下，站起。
動作很慢，但標準。
每蹲一次，大腿肌肉就像被火燒一樣疼——今天跑三公里，乳酸堆積還沒消。
但他沒停。
十下，二十下，三十下……
汗水又開始冒出來，順著額頭往下淌。
旁邊，其他新兵也在掙扎。
李浩做俯臥撐沒問題，但做到六十個以后，速度也慢下來了，每做一個都要喘口氣。
張偉和劉小虎做到四十個就趴窩了，趴在地上喘得像破風箱。
王海波最慘——他胖，俯臥撐根本做不起來，勉強撐了五個，就趴在地上起不來了。
“班長……我、我真做不了……”王海波帶著哭腔。
“做不了就跪著做，”趙大剛的聲音很冷，“但必須做夠一百個。”
王海波只好改成跪姿俯臥撐，但即便如此，做到二十個也癱了。
“繼續。”趙大剛站在他面前，“還有八十個。”
“班長……”
“繼續。”——
俯臥撐做完，已經是十分鐘后了。
當然了，除了陸峰和王海波之外。
其他四人坐在地上，揉著酸痛的手臂。
“都起來，開始深蹲。”
新兵們哀嚎著爬起來，開始做深蹲。
陸峰還在做——他早就開始做深蹲了，這會兒已經做了八十多個。
腿像灌了鉛，每蹲一次都要用盡全力。
但他依然在做。
動作依然標準——蹲到大腿與地面平行，再站起來。
趙大剛站在旁邊看著，沒說話。
他注意到，陸峰做深蹲的時候，呼吸控制得很好——蹲下時吸氣，站起時呼氣，節奏穩定。
這不是新兵能掌握的技巧。
“八十五……”
眼前又開始發黑。
“八十六……”
終于，一百個深蹲做完。
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