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安青金如實以告，又因為本身修煉的金系功法過于霸道，功法中自配有一套鍛體之術，就無需額外鍛體，只需將修為從煉氣十一層提高到煉氣大圓滿，這樣就能在秘境內更添幾分勝算。
“這也不是難事兒，且等我片刻。”
秦玉收下安青籬那八百年份的洗髓草，便在屋中設下暗色禁制，隔絕了目光和神識的查探，開始準備靈膳。
每位食修，都有自己獨家的處理烹飪食材的方式，不便為外人知曉。
安青籬那份靈膳，由十種靈草搭配而成，其中也有洗髓草，不過那洗髓草只是一小株，而且只有兩百來年的年份，于煉氣期的安青籬而言，就已經是承受的極限。
安青金那份，除去靈草，還搭配有六階妖獸肉，另加入了兩滴靈液，葷素都有，靈氣四溢，比安青籬那份，看起來更有食欲。
至于小狐貍那份，以妖獸肉為主，輔以多種秘制香料，噴香四溢，靈草只作點綴，增加美感。
禁制一開，三盤靈膳凌空飛至兩人一狐跟前，真真的色香味俱全，讓人口中生津。
“好香！”
小狐貍滿意一搖尾巴，叼著它那盤巨大的妖獸肉，躥上了房梁。
“真不錯！”
安青金也端走自己那盤，走到墻邊，設下禁制，盤膝開始服用。
安青籬看著自己眼前這盤素雅的靈草，吐出嘴里的萬相珠收好，咬了牙，定了心，準備好迎接淬體之痛，一手握拳，一手舉筷子，夾了一大串，準備往嘴里送。洗髓一事，向來風險巨大，再此之前，靈膳樓可是專門跟她簽了免責協議的，而且也準許她隨時叫停，小狐貍等會兒吃完它那份兒，也會過來給她護法。
“等會兒，這藥性兇猛，我來喂你。”
秦玉嘆口氣，那么一大串草藥下肚，怕是會當即疼死。
“由大師掌控藥性也好，勞煩秦大師了。”
安青籬點頭，交出筷子，盤膝設下隔絕神識查探的透明禁制，將她和秦玉圈在一處。
大快朵頤完畢的小狐貍，搖著尾巴，愜意臥在禁制旁邊，算是為安青籬護法。
秦玉盤膝坐到安青籬對面，先用木筷沾了些湯汁，送到安青籬舌間。
安青籬閉目感受一番，只覺那湯汁入口還算美味，只是小腹卻開始了隱隱作痛。
“還能忍耐？”
秦玉問。
“還好。”
安青籬點頭，隨即運起靈力，抵御腹中不適。
秦玉又將靈膳遞到安青籬嘴邊，讓她喝下一口湯汁。
美味湯汁剛一入喉，卻如化作烈酒一般，灼熱無比，燙得安青籬面色猙獰，待那湯汁入腹，腹部又像火燒起來。
“怎么這般疼？”
汗如雨下的安青籬，咬牙詢問，痛得直想倒在地上打滾。
秦玉一邊觀察記錄著安青籬的狀況，一邊正色道：“這鍛體之苦，即便男修也是難以承受。你之前選的便是死去活來的速效之途，若你不愿，到此為止，也是可以。”
“再來！”
安青籬顫抖著身子盤膝坐好，又張了嘴。
秦玉嘉許一點頭，又喂了幾小片靈草葉子進去。
安青籬閉目咽下，只覺體內有如萬根針扎，那姣好的面容，即刻蒼白猙獰如鬼魅，身體皮膚居然也爆開來，體內雜質和著血水開始往外冒。
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